秋津デイサービスセンターでお寺で毎月活動的なサロンを行っています!
本日は測定機器を用いて個人の筋肉量・基礎代謝・脂肪量などを測りました!
自分の体の状態を数値として確認することで改善点が見えてきたようです。
また、体操後は集団で風船バレー・お手玉入れ!
簡単そうに見えて以外にも苦戦、、、バランス能力や反射神経が必要でしたが皆さん上手にされていました!
桜の開花と共に4月1日より新年度を迎えることが出来ました。
4月上旬にお花見に行ってきました。
桜の満開に合わせて近くの公園まで出かけ、お元気な方は歩いて、足元に不安のある方は車いすで参加されました。
![20240404 141503 f2528](https://ksfj.jp/images/akitu_dei.pu/hanami2024/20240404_141503_f2528.jpg)
つくしをみながら「つくし狩り」に行かれた思い出を話されたり、
風に揺られて舞い散る桜吹雪に感動した、ご利用者が踊りだす場面もあり、楽しく歩行訓練ができました。