島町サロンに行ってきました！
約1年ぶりに伺いましたが、開催80回目という記念の日！！
公民館館長の濱田様より手作りのポスターを用意していただき、とても感激しました。
挨拶、自己紹介、事業所紹介のあと
全身のストレッチや筋力強化、脳トレを交えた体操を実施！
皆さまとても元気で体操に参加され、
なんと週2回公民館での体操を実施しているとのことで
そのチームワークやバイタリティの高さに驚きでした。
後半は、体組成計での身体のチェックを全員実施！
体重、体脂肪率、筋肉量などのデータを測定しました。
皆さま健康意識がとても高く、自分のデータや解説を真剣に読まれ
他の方とも見比べたりと賑やかなムードでした。
あっという間の1時間で職員も楽しい時間を過ごさせてもらう事が出来ました。
また次回のサロンを楽しみにしています。
今回、サロンに参加して頂いた方、また準備をして頂いた皆様、本当にありがとうございました。
