こんにちは！秋津デイではトランポリンでの機能訓練も実施しております！
しかし、トランポリンを使用することで体にどんな変化があるのでしょうか？
トランポリン運動による３つのメリットを見ていきましょう！
⓵姿勢改善：地面に立っている時よりも筋肉がリラックスされ普段の姿勢にも影響があります。筋肉がリラックスすることで腰痛、膝痛、肩こりの予防・改善が期待でき歩行能力の向上に繋がります。
②脳の活性化：トランポリンによる刺激で脳の情動・感情をつかさどる前頭前野、記憶をつかさどる海馬が刺激され、笑顔の出現や記憶の向上、意識や意欲の活性が期待できます。
③呼吸・循環機能アップ：トランポリンでは全身を使った運動となるので、全身の血流循環の促進や代謝の促進、呼吸機能のアップが見込めます。
ケアトランポリンでは上記以外のメリットもあり、身体への影響は大きいみたいですね◎
秋津デイでは他にもさまざまな機能訓練を提供しています！
気になる方はぜひお問い合わせください！
